http://www.dietologie.cz/dieta/zakladni-dieta/dieta-prisne-redukcni-s42/vzorovy-tydenni-jidelni-listek-dieta-redukcni-s42/ cs Sat, 28 Aug 2010 18:00:00 GMT redakce@dietologie.cz Mon, 26 Jan 2009 10:33:25 GMT copyright 2002-2010 redakce@dietologie.cz redakce@dietologie.cz http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss Snídaně Svačina Oběd Svačina Večeře Celkem KJ,B,T,S Pondělí Sýr mozzarela 50 g, paprika 150 g, celozrnná bulka 60 g Mandarinka 100 g Kuřecí prsa dušená 100 g, kedlubnové zelí 150 g Kefírové mléko 250 ml Salát šopský 200 g kJ 4254 B 67,93 T 46,02 S 83,55 Úterý Pórková pomazánka 50 g, celozrnná bulka 60 g, rajče 100 g Jablko 150 g Dietní bramborový salát 200 g Jogurt aktivia bílá 150 ml Kapr pečený v alobalu 150 g, mrkvový salát 100 g kJ 4165 B 55,58 T 33,18 S 120,35 Středa šunka kuřecí 50 g, okurek 100 g Kiwi 80 g Vepřové kostky dušené 70 g, špenát dušený 150 g Podmáslí 200 ml Sýr lučina malá 60 g, paprika 150 g Kj 3263 B 44,02 T 50,58 S 38,66 Čtvrtek Rybí pomazánka 50 g, chléb žitný 60 g, kedluben 100 g Broskev 100 g Kuřecí závitek 150 g, hrášek dušený 100 g, brambory vařené 130 g Jogurt light 150 ml Rajčata plněná tvarohovou pomazánkou 2 ks KJ 4244 B 70,56 T 32,21 S 112,69 REDUKCE-S42-1 – jídelníček bez receptur