Dietní i nedietní recepty – jídelníček

28.10.2008 14:42 – Vítáme Vás na stránce s recepty.

revidováno dne: 16.10.2011

Omáčka z hlívy ustřičné, brambor, přírodní kuřecí plátek
foto: redakce@dietologie.cz

Vítáme Vás na stránce s dietními recepty. Když nám zašlete svůj recept, zjistíte, jakou kalorickou a biologickou hodnotu má toto oblíbené jídlo a hlavně jestli je vhodné pro Vaši dietu, kterou právě musíte dodržovat. Každý den přibývají nové dietní recepty jak dietní, nedietní, jídla pro diabetiky, jídla pro redukční a jinou dietu a také nové informace. jsou rozděleny na polévky, hlavní jídla masitá, bezmasá, slaná i sladká, saláty, přílohy, moučníky a nápoje, připravujeme také recepty ze studených pokrmů a pomazánky.revidováno dne 16.10.2011

Zaslání receptu

Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Kam dále...

Dietní výživa1x Key1

Dietní i nedietní recepty – jídelníček

Polévky jídelníček2x Key1

Hlavní jídla jídelníček3x Key1

Saláty jídelníček4x Key1

Přílohy jídelníček5x Key1

Moučníky jídelníček1x Key2

Nápoje2x Key2

Pomazánky a omáčky3x Key2

Recepty

Medovníčky bezlepkové - vánoční cukroví
kJ: 1386,0
Polévka z kysaného zelí se sójovými boby
kJ: 2285.7
Bílkoviny: 45.8 g
Tuky: 28.6 g
Sacharidy: 27.2 g
Zapečená brokolice
kJ: 871,0
Kuře s česnekem a jablky
kJ: 2038.1
Bílkoviny: 57.1 g
Tuky: 18.6 g
Sacharidy: 26.2 g
Zapečený šmakoun
kJ: 956,0
Tzatziky
kJ: 4964.8
Bílkoviny: 34.8 g
Tuky: 105.5 g
Sacharidy: 27.1 g
Plněné papriky s rajskou omáčkou a houskovým knedlíkem
kJ: 3600,4
Dietní těstovinový salát
kJ: 2560.9
Bílkoviny: 33.7 g
Tuky: 14.2 g
Sacharidy: 87.4 g
Zeleninové rizoto s lososem
kJ: 1783,3

Hlavní kategorie

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu