dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recept: Fazole po mexicku

6.12.2009

Ingredience: 300 g fazolí, 80 g slaniny, 400 g rajčatového protlaku, 100g cibule, paprička chilli, pepř, špetka cukru, sůl. 250 g celozrnné pečivo

Postup: Fazole, které jsme předem namočili, uvaříme doměkka, scedíme. Mezitím rozmixujeme rajčatový protlak s očištěnou, na jemné kostičky nakrájenou cibulí, papričkou chilli, pepřem solí, cukrem. Slaninu nakrájíme na tenké kostičky a vyškvaříme, přidáme uvařené fazole, opečeme, zalijeme rajčatovou směsí a krátce podusíme. Podáváme s pečivem.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 30 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)Autor(ka) receptu: Evžena

revidováno dne 6.12.2009

Dieta tekutáDieta kašovitá
Dieta šetřícíDieta racionální
Dieta s omezením tukůDieta s přísným omezením tuků
Dieta s omezením zbytkůDieta nízkobílkovinná
Dieta nízkocholesterolováRedukční dieta
Dieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25
Dieta diabetickáDieta při dně
Dieta diabetická šetřícíDieta neslaná šetřící
Dieta výživnáStrava pro batolata
Strava větších dětíČaj
Dieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)
Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatická
Bezlepková dieta Ano (BLP pečivo)Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu