/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Křupavé brambory pečené na plechu

Recept: Křupavé brambory pečené na plechu

6.5.2010

Ingredience: 500 g brambor, 50 g másla, sůl, 150g strouhaného eidamu, 50 g sezamových semínek

Postup: Brambory omyjeme, oškrábeme a nakrájíme na tenké plátky. Rozehřejeme máslo, polovinou másla vymažeme plech, na něj pokladem brambory do řádku za sebe. Pokapeme je zbývajícím máslem, osolíme, posypeme sýrem a sezamovými semínky a pečeme ve vyhřáté troubě při 180 stupních Celsia asi 30 minut.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 20 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 32,5 g
Tuky: 47,6 g
Sacharidy: 49,6 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 3078,5 kJ

Autor(ka) receptu: Evžena Janovská DiS

revidováno dne 6.5.2010

	Dieta tekutá		Dieta kašovitá
	Dieta šetřící		Dieta racionální
	Dieta s omezením tuků		Dieta s přísným omezením tuků
	Dieta s omezením zbytků		Dieta nízkobílkovinná Ano (mírně solit)
	Dieta nízkocholesterolová		Redukční dieta
	Dieta přísně redukční S42		Dieta přísně redukční S25
	Dieta diabetická		Dieta při dně
	Dieta diabetická šetřící		Dieta neslaná šetřící
	Dieta výživná		Strava pro batolata
	Strava větších dětí		Čaj
	Dieta tekutá výživná		Dieta s omezením B 20 – neslaná
	Dieta s omezením B 35 – neslaná		Dieta pankreatická
	Bezlepková dieta		Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu