 | / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Recept na kuřecí čínu s rýží z horkovzdušné trouby |
Recept: Recept na kuřecí čínu s rýží z horkovzdušné trouby
14.5.2012
Recept na kuřecí čínu s rýží z horkovzdušné trouby – ilustrační foto
foto: Petra
Postup: Omyté maso nakrájíme na kostičky, dáme do horkovzdušné fritézy, přidáme olej. Nastavíme 20 minut a fritézu zapneme. Po pěti minutách horkovzdušnou troubu otevřeme, přidáme omytou a na velká kolečka nakrájenou cibuli a víko přiklopíme. Po dalších pěti minutách přidáme zeleninu, zaprášíme moukou, přidáme smetanu, sůl, pepř, podlijeme mírně vodou a přiklopíme víko. Necháme fritézu dojít. Po nastavené době by mělo být maso měkké a směs by měla být mírně zahuštěná. Pokud se nám bude zdát směs hustá, přilijeme během fritování vodu. Podáváme s rýží.
Počet porcí: 4
Doba přímé přípravy: 20 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 961,5 kJ
revidováno dne 14.5.2012
 | Dieta tekutá | | Dieta kašovitá |
| Dieta šetřící |  | Dieta racionální |
| Dieta s omezením tuků | | Dieta s přísným omezením tuků |
| Dieta s omezením zbytků | | Dieta nízkobílkovinná |
| Dieta nízkocholesterolová Ano (bez smetany) | | Redukční dieta |
| Dieta přísně redukční S42 Ano (bez mouky a smetany) | | Dieta přísně redukční S25 Ano (bez mouky a smetany) |
| Dieta diabetická | | Dieta při dně |
| Dieta diabetická šetřící | | Dieta neslaná šetřící |
| Dieta výživná | | Strava pro batolata Ano (od 12. měs. věku) |
| Strava větších dětí | | Čaj |
| Dieta tekutá výživná | | Dieta s omezením B 20 – neslaná |
| Dieta s omezením B 35 – neslaná | | Dieta pankreatická |
| Bezlepková dieta Ano (bez mouky) | | Dieta pro koronární jednotky |
= Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietu
