/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Smažená bedla na oběd

Recept: Smažená bedla na oběd

28.9.2012

Smažená bedla na oběd – ilustrační foto
foto: Veronika

Ingredience: 200 g bedle, 50 g vejce, 10 g mouka hladká, 20 g strouhanka, špetka soli, 80 g chléb (1 krajíc)

Postup: Hlavy bedel nasbíraných v lese opláchneme vodou, očistíme od nečistot. Rozbijeme vejce na hluboký talíř, vejce osolíme a rozšleháme vidličkou. Bedle obalujeme v trojobalu (postupně v mouce, vejci a strouhance). Fritujeme ve friťáku na slunečnicovém oleji. Smažené bedle vytáhneme z fritovacího hrnce a podáváme s krajícem chleba.

Počet porcí: 1

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 20,0 g
Tuky: 7,9 g
Sacharidy: 69,6 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 1797,2 kJ

Autor(ka) receptu: Veronika

revidováno dne 28.9.2012

	Dieta tekutá		Dieta kašovitá
	Dieta šetřící		Dieta racionální
	Dieta s omezením tuků		Dieta s přísným omezením tuků
	Dieta s omezením zbytků		Dieta nízkobílkovinná
	Dieta nízkocholesterolová		Redukční dieta
	Dieta přísně redukční S42		Dieta přísně redukční S25
	Dieta diabetická		Dieta při dně
	Dieta diabetická šetřící		Dieta neslaná šetřící
	Dieta výživná		Strava pro batolata
	Strava větších dětí		Čaj
	Dieta tekutá výživná		Dieta s omezením B 20 – neslaná
	Dieta s omezením B 35 – neslaná		Dieta pankreatická
	Bezlepková dieta		Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu