dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Nápoje / Nápoj pro osvěžení i proti nachlazení

Recept: Nápoj pro osvěžení i proti nachlazení

29.3.2012

Ingredience: 250 g zázvoru, 50 - 100 g třtinového hnědého cukru (dle chuti – kdo nesladí nápoje, tak 50 g hnědého cukru), 100 ml šťávy z citrónů nebo z limetek, 250 ml vody.

Postup: Čerstvý zázvor nastoruháme nebo nakrájíme na plátky, přidáme hnědý cukr i šťávu z citrónů nebo limetek a vodu. Krátce povaříme, scedíme a vychladíme. Dle chuti lze ředit ledovou vodou nebo vodkou.

Počet porcí: 1

Doba přímé přípravy: 15 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1588,5 kJ
Autor(ka) receptu: Evženie

revidováno dne 29.3.2012