dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recept: Marinované roštěnky na šalvěji

16.1.2010

Ingredience: 2 plátky (200 g) hovězích roštěnek, 20 ml oleje, 10 ml jablečného octa, sůl, šalvěj, 4 stroužky česneku

Postup: Z oleje, octa, soli, šalvěje , utřeného česneku připravíme marinádu. Roštěnky naklepeme, dáme do marinády a necháme přes noc marinovat. Potom roštěnky vyndáme z marinády, opečeme na sucho po obou stranách, přidáme marinádu, mírně podlijeme a dusíme doměkka. Podáváme s brambory a zeleninovým obložením (rajče, paprika, okurka) nebo s dušenou zeleninou.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)Autor(ka) receptu: Evžena

revidováno dne 16.1.2010

Dieta tekutáDieta kašovitá
Dieta šetřící Ano (bez česneku)Dieta racionální
Dieta s omezením tuků Ano (bez česneku)Dieta s přísným omezením tuků
Dieta s omezením zbytků Ano (bez česneku)Dieta nízkobílkovinná
Dieta nízkocholesterolováRedukční dieta
Dieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25
Dieta diabetickáDieta při dně
Dieta diabetická šetřící Ano (bez česneku)Dieta neslaná šetřící
Dieta výživnáStrava pro batolata
Strava větších dětíČaj
Dieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)
Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatická
Bezlepková dietaDieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu