Recepty
Recept: Marinované roštěnky na šalvěji
16.1.2010
Ingredience: 2 plátky (200 g) hovězích roštěnek, 20 ml oleje, 10 ml jablečného octa, sůl, šalvěj, 4 stroužky česneku
Postup: Z oleje, octa, soli, šalvěje , utřeného česneku připravíme marinádu. Roštěnky naklepeme, dáme do marinády a necháme přes noc marinovat. Potom roštěnky vyndáme z marinády, opečeme na sucho po obou stranách, přidáme marinádu, mírně podlijeme a dusíme doměkka. Podáváme s brambory a zeleninovým obložením (rajče, paprika, okurka) nebo s dušenou zeleninou.
Počet porcí: 2
Doba přímé přípravy: 45 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 1168.2 kJ
Vhodnost receptu pro dietu
Dieta tekutáDieta kašovitá
Dieta šetřící Ano (bez česneku)Dieta racionálníDieta s omezením tuků Ano (bez česneku)Dieta s přísným omezením tukůDieta s omezením zbytků Ano (bez česneku)Dieta nízkobílkovinnáDieta nízkocholesterolováRedukční dietaDieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25Dieta diabetickáDieta při dněDieta diabetická šetřící Ano (bez česneku)Dieta neslaná šetřícíDieta výživnáStrava pro batolataStrava větších dětíČajDieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatickáBezlepková dietaDieta pro koronární jednotky = Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietuMohlo by Vás zajímat
Další odkazy ve stejné kategorii:
Krůtí guláš
Čočka na kyselo s vejcem
Hlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Krůtí gulášČočka na kyselo s vejcemHlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Recepty
Guláš z hlívy ústřičné
kJ: 631.4
Ledový salát s rajčaty a mozzarellou
kJ: 1273.1
Bílkoviny: 16.0 g
Tuky: 23.9 g
Sacharidy: 7.5 g
Bezlepková bábovka
kJ: 2442.3
Čekankový salát
kJ: 458.0
Bílkoviny: 6.3 g
Tuky: 3.5 g
Sacharidy: 14.5 g
Jatra na cibulce, rýže
kJ: 2211.3
Zlatíčko kuřátko
kJ: 1208.5
Bílkoviny: 58.9 g
Tuky: 2.3 g
Sacharidy: 8.0 g
Americká buchta
kJ: 3244.3
Kuře po čínsku
kJ: 3262.0
Bílkoviny: 52.4 g
Tuky: 25.8 g
Sacharidy: 83.8 g
Smažený kuřecí řízek, hranolky, fazolové lusky
kJ: 4519.4
Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Redakce dietologie.cz není odpovědná za obsah externích stránek na které odkazuje a inzertních sdělení.
©opyright 2002–2010 redakce@dietologie.cz