/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Nápoje / Osvěžující letní pohár

Recept: Osvěžující letní pohár

25.1.2009

Osvěžující letní pohár s jahody – ilustrační foto
foto: Katynka

Ingredience: Mléko asi 800 ml, jahody 300 g (vhodně taky borůvky, nebo jiné ovoce) asi 100 gr. cukr, šlehačka, lístek máty ppř. kopeček zmrzliny a trochu ledu

Postup: Jahody, led, cukr a mléko rozmixujeme, nalijeme do pohárů, ozdobíme šlehačkou a lískem máty. podáváme chlazené ppř. navrh s kopečkem vanilkové zmrzliny.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 10 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 7,4 g
Tuky: 4,9 g
Sacharidy: 41,0 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 989,0 kJ

Autor(ka) receptu: Katynka

revidováno dne 25.1.2009

	Dieta tekutá		Dieta kašovitá
	Dieta šetřící		Dieta racionální
	Dieta s omezením tuků		Dieta s přísným omezením tuků
	Dieta s omezením zbytků		Dieta nízkobílkovinná
	Dieta nízkocholesterolová		Redukční dieta
	Dieta přísně redukční S42		Dieta přísně redukční S25
	Dieta diabetická		Dieta při dně
	Dieta diabetická šetřící		Dieta neslaná šetřící
	Dieta výživná		Strava pro batolata
	Strava větších dětí		Čaj
	Dieta tekutá výživná		Dieta s omezením B 20 – neslaná
	Dieta s omezením B 35 – neslaná		Dieta pankreatická
	Bezlepková dieta		Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu