dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recepty

Recept: Osvěžující letní pohár

25.1.2009

Osvěžující letní pohár s jahody – ilustrační foto
foto: Katynka
Ingredience: Mléko asi 800 ml, jahody 300 g (vhodně taky borůvky, nebo jiné ovoce) asi 100 gr. cukr, šlehačka, lístek máty ppř. kopeček zmrzliny a trochu ledu

Postup: Jahody, led, cukr a mléko rozmixujeme, nalijeme do pohárů, ozdobíme šlehačkou a lískem máty. podáváme chlazené ppř. navrh s kopečkem vanilkové zmrzliny.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 10 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 989,0 kJ
Autor(ka) receptu: Katynkarevidováno dne 25.1.2009

Mohlo by Vás zajímat
Další odkazy ve stejné kategorii:

NápojeNápojeMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)

Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:  Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky):  Ukázat email
autora(ky) na webu:  Počet porcí:  Doba přímé přípravy:  Typ receptu:  Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu:  Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci:  Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Recepty

Rajská polévka s rýží

kJ: 976,7
Čočkový salát

kJ: 950,0
Bílkoviny: 16,9 g
Tuky: 3,6 g
Sacharidy: 33,6 g
Švestkové knedlíky z tvarohového těsta

kJ: 3936,9
Polévka z droždovými nočky

kJ: 333.8
Bílkoviny: 4.8 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 8.1 g
Guláš z hlívy ústřičné

kJ: 631,4
Čočkový salát

kJ: 950,0
Bílkoviny: 16,9 g
Tuky: 3,6 g
Sacharidy: 33,6 g
Medovníčky bezlepkové - vánoční cukroví

kJ: 1386,0
Hovězí plátky na jalovci s brambory

kJ: 2208.1
Bílkoviny: 22.3 g
Tuky: 31.5 g
Sacharidy: 40.1 g
Omáčka pažitková

kJ: 999,3

Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu