dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Saláty jídelníček / Šopský salát s balkánským sýrem

Recept: Šopský salát s balkánským sýrem

20.11.2008

Šopský salát s balkánským sýrem

Šopský salát s balkánským sýrem – ilustrační foto
foto: redakce@dietologie.cz

Ingredience: 1000 g salátové okurky, 800 g rajčat, 500 g papriky, 100 g cibule, 320 g balkánský sýr, 30 g mletý cukr, 50 g ocet, 30 g citronová šťáva, sůl

Postup: Zeleninu omyjeme, okurky nakrájíme na kolečka, rajčata a papriku nakrájíme na kostičky, vše smícháme a dochutíme solí, cukrem, octem a citronovou šťávou. Nakonec do zeleniny zamícháme balkánský sýr. Sýr můžeme nakrájet na kostičky.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 20 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 2087,3 kJ
Autor(ka) receptu: Redakce dietologie.cz

revidováno dne 20.11.2008