dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recept: Mořský vlk v rajčatové omáčce

15.2.2009

Mořský vlk v rajčatové omáčce

Mořský vlk v rajčatové omáčce – ilustrační foto
foto: kamter

Ingredience: 4 ks ryba mořský vlk, rajčatová omáčka/kečup sladký, jemně nakrájené olivy, rozmarýn, kápie sladká, trochu mouky a bylinkové máslo/ 4 ks kreveta, olivový olej.

Postup: Pánev se pokryje olivovým olejem, položí se krevety a zakryjí se rybami, vše se polije připravenou omáčkou. Ryby se snadno otáčejí, mořský vlk dobře drží tvar a nerozpadá se. Po otočení ryb se vždy polijí omáčkou z pánve a přidá se trochu oleje.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 20 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)Autor(ka) receptu: kamter

revidováno dne 15.2.2009

Dieta tekutáDieta kašovitá
Dieta šetřícíDieta racionální
Dieta s omezením tukůDieta s přísným omezením tuků
Dieta s omezením zbytkůDieta nízkobílkovinná Ano (bez soli)
Dieta nízkocholesterolováRedukční dieta
Dieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25
Dieta diabetickáDieta při dně
Dieta diabetická šetřícíDieta neslaná šetřící
Dieta výživnáStrava pro batolata
Strava větších dětíČaj
Dieta tekutá výživnáDieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)
Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatická
Bezlepková dieta Ano (bez mouky)Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu
= Vhodné pro dietu