Dna cukrovka a vysoký krevní tlak

Dotaz

Prosím o radu, které potraviny jsou vhodné pro můj zdravotní stav. Je mi 59, BMI = 40, sedavé zaměstnání, problémy s páteří neumožňují sportování. Lékaři mi zjistili postupně dnu, cukrovku, vysoký krevní tlak a v poslední době se přidalo pálení žáhy. Děkuji a zdravím

Pavel, BrnoOdpověd

Dobrý den, na dnu omezte nebo vynechte poživatiny jako vnitřnosti, mladou drůbež, uzeniny, masové vývary a silné vývary a šťávy, mořské ryby, slanečky, sardinky, hrách, čočku, fazole, špenát, chřest, zelený hrášek, fíky, čokoládu, kakao, černý čaj, kávu, alkoholické nápoje. Na cukrovku se snažte dodržovat dietu, doporučovala bych diabetickou dietu na 175 g sacharidů a řiďte se rámcovým jídelním lístkem, který je uveden na našich stránkách www.dietologie.cz. Nutné je dodržovat dávky sacharidových potravin, a jíst pravidelně. Tato dieta je zároveň redukční dieta. Z tuků vybírejte raději ty, které jsou rostlinného původu, doporučovala bych olivový olej a ztužené pokrmové tuky místo másla. Na pálení žáhy je vhodné mléko.

nutriční terapeutka z redakce@dietologie.czNenašli jste v poradně odpověď na Váš problém? kontaktujte nás – napište nám! Na vaše dotazy odpovídají zkušené nutriční terapeutky s praxí ve zdravotnických zařízeních.
revidováno dne 27.6.2009Mohlo by Vás zajímat:

Mohlo by Vás zajímat

Další odkazy ve stejné kategorii:

Problémy s vysokým tlakem, DNA a nadváhou

Nemoc DNA ve dvaceti letech

Onemocnění, nemoci

Struktura tazatelů

Kam dále...

Onemocnění, nemoci1x Key1

Dna cukrovka a vysoký krevní tlak

Recepty

Omáčka pažitková
kJ: 999,3
Zlatíčko kuřátko
kJ: 1208.5
Bílkoviny: 58.9 g
Tuky: 2.3 g
Sacharidy: 8.0 g
Špagety po italsku
kJ: 2919,6
Zapečené brambory s brokolicí
kJ: 1965,2
Bílkoviny: 27,9 g
Tuky: 16,4 g
Sacharidy: 57,0 g
Jablečný závin
kJ: 3139,8
Kyselo
kJ: 1371.7
Bílkoviny: 11.2 g
Tuky: 6.6 g
Sacharidy: 58.0 g
Pohankový perník
kJ: 2024,5
Pórková polévka s bramborem
kJ: 259.1
Bílkoviny: 0.7 g
Tuky: 5.1 g
Sacharidy: 3.5 g
Hovězí roštěná přírodní, rýže
kJ: 1973,8

Hlavní kategorie

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu