Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Poradna
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Dna cukrovka a vysoký krevní tlak

Icona

Dotaz

Prosím o radu, které potraviny jsou vhodné pro můj zdravotní stav. Je mi 59, BMI = 40, sedavé zaměstnání, problémy s páteří neumožňují sportování. Lékaři mi zjistili postupně dnu, cukrovku, vysoký krevní tlak a v poslední době se přidalo pálení žáhy. Děkuji a zdravím

Pavel, Brno
Odpověd

Dobrý den, na dnu omezte nebo vynechte poživatiny jako vnitřnosti, mladou drůbež, uzeniny, masové vývary a silné vývary a šťávy, mořské ryby, slanečky, sardinky, hrách, čočku, fazole, špenát, chřest, zelený hrášek, fíky, čokoládu, kakao, černý čaj, kávu, alkoholické nápoje. Na cukrovku se snažte dodržovat dietu, doporučovala bych diabetickou dietu na 175 g sacharidů a řiďte se rámcovým jídelním lístkem, který je uveden na našich stránkách www.dietologie.cz. Nutné je dodržovat dávky sacharidových potravin, a jíst pravidelně. Tato dieta je zároveň redukční dieta. Z tuků vybírejte raději ty, které jsou rostlinného původu, doporučovala bych olivový olej a ztužené pokrmové tuky místo másla. Na pálení žáhy je vhodné mléko.

nutriční terapeutka z redakce@dietologie.cz

Nenašli jste v poradně  odpověď na Váš problém? kontaktujte násnapište nám! Na vaše dotazy odpovídají zkušené nutriční terapeutky s praxí ve zdravotnických zařízeních.
revidováno dne 27.6.2009

Mohlo by Vás zajímat:


Mohlo by Vás zajímat
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Struktura tazatelů
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Statistika

BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Omáčka pažitková
Omáčka pažitková

kJ: 999,3

Zlatíčko kuřátko

kJ: 1208.5
Bílkoviny: 58.9 g
Tuky: 2.3 g
Sacharidy: 8.0 g
Špagety po italsku
Špagety po italsku

kJ: 2919,6

Zapečené brambory s brokolicí

kJ: 1965,2
Bílkoviny: 27,9 g
Tuky: 16,4 g
Sacharidy: 57,0 g
Jablečný závin
Jablečný závin

kJ: 3139,8

Kyselo

kJ: 1371.7
Bílkoviny: 11.2 g
Tuky: 6.6 g
Sacharidy: 58.0 g
Pohankový perník
Pohankový perník

kJ: 2024,5

Pórková polévka s bramborem

kJ: 259.1
Bílkoviny: 0.7 g
Tuky: 5.1 g
Sacharidy: 3.5 g
Hovězí roštěná přírodní, rýže
Hovězí roštěná přírodní, rýže

kJ: 1973,8

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu