Recepty
Recept: Bramborová kaše s mrkví a pórkem
7.9.2010
Bramborová kaše s mrkví a pórkem – ilustrační foto
foto: Agáta
Ingredience: 800 g brambory, 200 g mrkev, 50 g pórek, 40 g máslo, 100 ml mléko sůl, libečekfoto: Agáta
Postup: Brambory očistíme, omyjeme, nakrájíme na menší kousky. Mrkev očistíme, omyjeme, nakrájíme na tenká kolečka. Pórek omyjeme a nakrájíme na kolečka. Brambory a zeleninu dáme do jednoho hrnce s osolenou vodou a vaříme doměkka. Jakmile je vše měkké, vodu slijeme, přidáme máslo a mléko a uděláme kaši. Můžeme použít i mixér. Nakonec posypeme libečkem.
Počet porcí: 4
Doba přímé přípravy: 15 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 1149,7 kJ
Vhodnost receptu pro dietu
Dieta tekutá Ano (mix + více mléka)Dieta kašovitáDieta šetřícíDieta racionálníDieta s omezením tuků Ano (místo másla margarin)
Dieta s přísným omezením tukůDieta s omezením zbytkůDieta nízkobílkovinnáDieta nízkocholesterolová Ano (místo másla margarin)Redukční dieta Ano (bez másla)Dieta přísně redukční S42 Ano (bez másla)Dieta přísně redukční S25 Ano (bez másla)Dieta diabetickáDieta při dněDieta diabetická šetřícíDieta neslaná šetřící Ano (bez soli)Dieta výživnáStrava pro batolata Ano (místo mléka Sunar)Strava větších dětíČajDieta tekutá výživná Ano (mix + více mléka)Dieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatickáBezlepková dietaDieta pro koronární jednotky = Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietuMohlo by Vás zajímat
Další odkazy ve stejné kategorii:
Bramborová kaše
Vařené špagety
Přílohy jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Bramborová kašeVařené špagetyPřílohy jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Partnerství: BMI kalkulačka | Restaurace | Bydlení | Jak nakupovat | www.kraj.info… | Plastická chirurgie | Bezbolestná liposukce
Redakce dietologie.cz není odpovědná za obsah externích stránek na které odkazuje a inzertních sdělení.