dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recepty

Recept: Ovocný salát s ananasem

22.11.2009

Ingredience: 100 g banánu, 100 g hroznového vína, 100 g čerstvého ananasu, 150 g jahod, 2 plátky (50 g) limetek, šťáva z limetek dle potřeby (cca 40 ml), lístky meduňky

Postup: Všechno ovoce omyjeme, banán nakrájíme na kolečka, ananas a jahody na menší kostičky, dáme do pohárů, přidáme bobule hroznového vína, zakapeme šťávou z limetek. Ozdobíme plátky limetek a lístky meduňky.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 8 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 636.1 kJ
Autor(ka) receptu: Evženarevidováno dne 22.11.2009

Mohlo by Vás zajímat

Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:  Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky):  Ukázat email
autora(ky) na webu:  Počet porcí:  Doba přímé přípravy:  Typ receptu:  Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu:  Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci:  Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Recepty

Knedlíky s vajíčkem

kJ: 2342.2
Lečo s vejci

kJ: 835.2
Bílkoviny: 9.8 g
Tuky: 10.8 g
Sacharidy: 16.4 g
Mrkvový salát s jablky

kJ: 849.6
Zlatíčko kuřátko

kJ: 1208.5
Bílkoviny: 58.9 g
Tuky: 2.3 g
Sacharidy: 8.0 g
Jablečný závin

kJ: 3139.8
Hovězí plátky na jalovci s brambory

kJ: 2208.1
Bílkoviny: 22.3 g
Tuky: 31.5 g
Sacharidy: 40.1 g
Jahelník

kJ: 3167.1
Zadělávaná růžičková kapusta

kJ: 1464.6
Bílkoviny: 18.3 g
Tuky: 15.2 g
Sacharidy: 38.6 g
Kuřecí pánev s gnocchi

kJ: 2201.5

Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Poradna / Dietologická poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Jídelníček / Jídelníčky na dietu