dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recepty

Recept: Polévka z droždovými nočky

2.10.2009

Ingredience: 20 g mrkev, 20 g celer, 20 g petržel, 10 g droždí, 50 g vejce, 10 g strouhanka, sůl, podravka light bez glutamátu, pažitka

Postup: Do vody dáme vařit omytou a jemně nakrájenou kořenovou zeleninu, osolíme, přidáme podravku light bez glutamátu a vaříme. Mezitím v hrníčku rozklepneme vejce, přidáme rozdrobené droždí, strouhanku a jemně nasekanou pažitku, promícháme, utvoříme řídší těsto, které přes vidličku kapeme do polévky a necháme zavařit.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 333,8 kJ
Autor(ka) receptu: Evžena Janovská DiSrevidováno dne 2.10.2009

Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:  Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky):  Ukázat email
autora(ky) na webu:  Počet porcí:  Doba přímé přípravy:  Typ receptu:  Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu:  Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci:  Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Recepty

Lín po mlynářsku

kJ: 2228,9
Pórková polévka s bramborem

kJ: 259.1
Bílkoviny: 0.7 g
Tuky: 5.1 g
Sacharidy: 3.5 g
Čočková polévka s noky

kJ: 1258,7
Hovězí plátky na jalovci s brambory

kJ: 2208.1
Bílkoviny: 22.3 g
Tuky: 31.5 g
Sacharidy: 40.1 g
Omáčka z hlívy ustřičné, brambor, přírodní kuřecí plátek

kJ: 2420,1
Ledový salát s rajčaty a mozzarellou

kJ: 1273.1
Bílkoviny: 16.0 g
Tuky: 23.9 g
Sacharidy: 7.5 g
Guláš z hlívy ústřičné

kJ: 631,4
Fazole po mexicku

kJ: 2926.9
Bílkoviny: 27.0 g
Tuky: 20.5 g
Sacharidy: 104.3 g
Dietní hrnkový knedlík

kJ: 2157,6

Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu