Nastavení |Text verze |

/ Dietní výživa / Směry ve výživě

Vyhledané výsledky

Dietologie

Směry ve výživě

30.10.2008 19:01 – Zvolit si určitý směr ve výživě jako je makrobiotika, vegetariánství, laktoovovegetariánství, dělená strava, racionální strava atp. není vždy jednoduché.

revidováno dne: 13.3.2011

Kterým směrem? je jen na mě samotném...
foto: redakce@dietologie.cz

Lidé musí mít přesvědčení a hlavně musí mít pevnou vůli, aby takový dlouhodobý směr ve výživě uskutečnili do zdárných výsledků. Směry ve výživě nejsou vhodné pro ty, kteří mají předepsanou dlouhodobou dietu. Jedná se především o diabetiky, kdy např. makrobiotická strava by nebyla příliš vhodná a takový pacient, pokud by se chtěl takto stravovat, musel by se kombinací, stravováním a sestavováním jídelního lístku věnovat spousty hodin. Směry ve výživě jsou naopak vhodné pro nás, kteří netrpíme vážným onemocněním a nemusíme tedy přizpůsobovat náš jídelníček nějaké dietě, ale přesto cítíme, a také chceme se stravovat zdravě, racionálně abychom předcházeli zdravotním komplikacím v budoucnu.

revidováno dne 13.3.2011

Mohlo by Vás zajímat

Další odkazy ve stejné kategorii:

Semináře

Výživa dětí

Dietní výživa

Mohlo by Vás zajímat:

Vegetariánství
Racionální výživa
10 zásad racionální výživy

Kam dále...

	Dietní výživa	1x Key1
	Směry ve výživě
	Hlavní zásady při racionální stravě	2x Key1
	Zdravá racionální výživa	3x Key1
	Vegetariánství	4x Key1
	Vitariánství	5x Key1
	Postoj k jídlu	1x Key2
	Makrobiotika	2x Key2
	Co je dělená strava	3x Key2
	Detoxikace organismu	4x Key2
	Dieta podle krevních skupin	5x Key2
	BIO Potraviny	1x Key3

BMI kalkulačka (BMI Index)

Výška:
Váha:

Reklama

Nejčastěji hledáte

i n z u l í n    a    d i e t a
o b e z i t a
l e d v i n o v á    d i e t a
S l i n i v k a
p u r i n y
C r o h n o v a    c h o r o b a
č e l i s t
d i e t a    v ř e d o v é    c h o r o b y
m n o ž s t v í    t e k u t i n
l e p e k
m i x
ž l u č n í k
c u k r y    n a    z a ž í v a c í    t r a k t
m a l n u t r i c e
v y s o k ý    t l a k

Recepty

Pstruh na másle
kJ: 2527,3

Smažený řízek, brambory s máslem, rajčatový salát
kJ: 4024,2
Bílkoviny: 34,2 g
Tuky: 57,9 g
Sacharidy: 77,7 g

Houbový kuba
kJ: 2897,5

Bramborová kaše
kJ: 773.3
Bílkoviny: 6.5 g
Tuky: 1.2 g
Sacharidy: 38.9 g

Mořský vlk v rajčatové omáčce
kJ: 3123,3

Zadělávaná růžičková kapusta
kJ: 1464.6
Bílkoviny: 18.3 g
Tuky: 15.2 g
Sacharidy: 38.6 g

Lilková polévka
kJ: 797,0

Marinované roštěnky na šalvěji
kJ: 1168.2
Bílkoviny: 19.7 g
Tuky: 21.9 g
Sacharidy: 0.7 g

Dietní kuře
kJ: 1543,9

Hlavní kategorie

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu

%1%

Směry ve výživě