transparent
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Pomazánky a omáčky / Tvarohová pomazánka s koprem

Recept: Tvarohová pomazánka s koprem

2.10.2009

Ingredience: 250 g měkkého tvarohu, 100 ml mléka, kopr, sůl

Postup: Tvaroh utřeme s mlékem, přidáme drobně pokrájený kopr, promícháme, osolíme. Mažeme na tmavé pečivo.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 15 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 607,7 kJ
Autor(ka) receptu: Evžena Janovská DiS

revidováno dne 2.10.2009



Zařazení článku:
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Pomazánky a omáčky / Tvarohová pomazánka s koprem
Předchozí / další články ve stejné kategorii:
předchozíOmáčka vinaigrette dalšíPomazánka mrkvová Pomazánky a omáčkyPomazánky a omáčky
Reklama

Mohlo by Vás zajímat:

Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa... Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy... Dietologická poradna / Nutriční poradna Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ Dieta jídelníček na míru / Jídelníčky na dietu ~ Bezlepkové potraviny / BLP výrobky Výživový poradce Praha / nutriční poradna
  Prohledat náš web:         

©opyright 2002–2016 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk

Neaktivni
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz: