transparent
Dietní výživa / Dietní výživa / O bylinách / Máta

Máta

3.10.2009 12:02Vytrvalá rostlina s načervenalými listy na rubu, kvete od července do září. Nevytváří semena, rozmnožuje se z kořenových výběžků vyrůstajících z oddenku. Voní mentolem.

Autor článku: Evžena Janovská DiS


revidováno dne: 3.10.2009



Léčivé vlastnosti


Povzbuzuje a posiluje organismus, proti zvracením, křečím, zlepšuje vylučování žluči, chuť k jídlu, antiseptický účinek, čistí dech.

Použití v kuchyni


Do polévek, omáček, zeleninových salátů, na ozdobu sladkých dezertů, nápojů, do octa, do rýže, k masu, do bylinkových másel, jogurtů, tvarohových pomazánek.

Použití při dietách


Při racionální, diabetické, výživné, bezlepkové dietě.

Recept


Skopové závitky s mátou

Zdroje literatury


  1. Dagmar Lánská; Z lesa i ze zahrady od jara do zimy; nakladatelství Práce; rok vydání 1987 v Praze 1. vydání
  2. Aurélia Dugasová; Dionýz Dugas; Babiččiny bylinky; Ottovo nakladatelsví; vydáno v Praze v roce 2002; ISBN 80-7181-696-5
  3. Jarmila Mandžuková; Potraviny pro zdravou výživu od A do Z, nakladatelství Vyšehrad; vydáno v Praze v roce 2007; první vydání; ISBN 978-80-7021-865-5
  4. Vlastní poznámky

revidováno dne 3.10.2009

Redukční jídelníček

Zařazení článku:
Dietní výživa / Dietní výživa / O bylinách / Máta
Předchozí / další články ve stejné kategorii:
předchozíMajoránka dalšíMeduňka O bylináchO bylinách
Reklama
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa... Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy... Dietologická poradna / Nutriční poradna Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ Dieta jídelníček na míru / Jídelníčky na dietu ~ Bezlepkové potraviny / BLP výrobky Výživový poradce Praha / nutriční poradna
  Prohledat náš web:         

©opyright 2002–2020 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk

Neaktivni
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz: