Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Recept: Kuře po čínsku

16.1.2010

Ingredience: 500 g kuřete, 20 g oleje, 40 g cibule, 60 g pórku, sůl, koriandr, kurkuma, pálivá paprika, zázvor, pepř, 40 g Maizeny, 80 g arašídů

Postup: Na oleji opečeme kostí zbavené, na nudličky nakrájené kuřecí maso, přidáme na plátky pokrájenou cibuli a pórek, podlijeme vodou, přidáme koření a podusíme. Zahustíme zálivkou z Maizeny a vody, vmícháme arašídy, povaříme, dle potřeby dochutíme kořením a podáváme s dušenou rýží.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 3056,8 kJ
Autor(ka) receptu: Evžena

revidováno dne 16.1.2010


Zaslání receptu
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:
 
Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka
 
Email Autora(ky):
 
Ukázat email
autora(ky) na webu:
 
Počet porcí:
 
Doba přímé přípravy:
 
Typ receptu:
 
Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné)
 
Popis receptu:
 
Fotka:
(není nutná)
 
Poznámka redakci:
 
Potvrzeni:

Není Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám


BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Smažený kuřecí řízek, hranolky, fazolové lusky
Smažený kuřecí řízek, hranolky, fazolové lusky

kJ: 4519,4

Jemná bramborová polévka

kJ: 1915.6
Bílkoviny: 8.5 g
Tuky: 21.1 g
Sacharidy: 61.7 g
Lín po mlynářsku
Lín po mlynářsku

kJ: 2228,9

Jablečný tvaroh s meduňkou

kJ: 1083.0
Bílkoviny: 27.2 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 31.4 g
Krůtí guláš
Krůtí guláš

kJ: 1156,1

Bramborová kaše

kJ: 773.3
Bílkoviny: 6.5 g
Tuky: 1.2 g
Sacharidy: 38.9 g
Knedlíky s vajíčkem
Knedlíky s vajíčkem

kJ: 2342,2

Kuře s česnekem a jablky

kJ: 2038.1
Bílkoviny: 57.1 g
Tuky: 18.6 g
Sacharidy: 26.2 g
Jablečný závin
Jablečný závin

kJ: 3139,8

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu