transparent
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Moučníky jídelníček / Bezlepková bublanina

Recept: Bezlepková bublanina

29.1.2009

Bezlepková bublanina

Bezlepková bublanina – ilustrační foto
foto: Petr

Ingredience: 180 g sojová odtučněná mouka, 5 vajec, 150 mletý cukr, 1 ks prášek do pečiva, 50 g olej slunečnicový, 400 g sterilované meruňky

Postup: Šleháme celá vejce s cukrem, do řádně vyšlehané pěny přidáme olej a zlehka zamícháme sojovou mouku a prášek do pečiva. Takto připravené těsto lijeme na vymazaný pekáč. Na těsto poklademe meruňky a sypeme posýpkou, kterou jsme si předem připravili z cukru mletého, trochy sojové mouky a másla. Pečeme ve vyhřáté troubě asi 30 min.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 45 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 2507,3 kJ
Autor(ka) receptu: Petr

revidováno dne 29.1.2009



Zařazení článku:
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Moučníky jídelníček / Bezlepková bublanina
Předchozí / další články ve stejné kategorii:
předchozíRýžový moučník dalšíKukuřičné palačinky s meruňkovou marmeládou Moučníky jídelníčekMoučníky jídelníček
Reklama

Mohlo by Vás zajímat:

Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa... Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy... Dietologická poradna / Nutriční poradna Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ Dieta jídelníček na míru / Jídelníčky na dietu ~ Bezlepkové potraviny / BLP výrobky Výživový poradce Praha / nutriční poradna
  Prohledat náš web:         

©opyright 2002–2019 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk

Neaktivni
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz: