Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz:

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Recept: Medovníčky bezlepkové - vánoční cukroví

6.12.2010

Medovníčky bezlepkové - vánoční cukroví

Medovníčky bezlepkové - vánoční cukroví – ilustrační foto
foto: Hana

Ingredience: 200 sojová mouka plnotučná, 40 g bramborový škrob, 60 g med, 75 g máslo, 20 g vanilkový cukr, 20 g mléko, 20 g kakao, 12 g kypřící prášek do perníku, skořice mletá, 50 ml šťáva z citronu, 150 g cukr mletý, 15 g mandle strouhané

Postup: Med s cukrem, vanilkovým cukrem a tukem zahřejeme ve vodní lázni a našleháme. Poté necháme zchladnout. Do hmoty přidáme mléko, skořici, sójovou mouku, bramborový škrob, kakao a prášek do pečiva a vypracujeme těsto (nejlépe mixérem nebo můžeme i ručně). Podle potřeby přidáme mléko. Z těsta vyválíme plát asi 5-6 mm silný a vykrajujeme kolečka (nebo jiné tvary). Klademe je na plech s pečícím papírem a zvolna pečeme. Vychladlé medovníčky ozdobíme polevou. Polevu připravíme ze šťávy z citronu, do které postupně vmícháváme cukr do zhoustnutí. Navrch zdobíme mandlemi.

Počet porcí: 8

Doba přímé přípravy: 1 hod.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1386,0 kJ
Autor(ka) receptu: Hana

revidováno dne 6.12.2010


Nutriční anamnéza – dotazník
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Zaslání receptu
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:
 
Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka
 
Email Autora(ky):
 
Ukázat email
autora(ky) na webu:
 
Počet porcí:
 
Doba přímé přípravy:
 
Typ receptu:
 
Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné)
 
Popis receptu:
 
Fotka:
(není nutná)
 
Poznámka redakci:
 
Potvrzeni:

Není Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám


Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Fusilli

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Bezlepkové potraviny / BLP výrobky
Výživový poradce Praha / nutriční poradna