Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Diety
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Vzorový týdenní jídelníček do domácího ošetřování pro dietu nízkotučnou, č. 4

4.4.2005 18:26Vzorový týdenní jídelní lístek do domácího ošetřování (dieta 4)

revidováno dne: 13.11.2008



Vzorový týdenní jídelníček do domácího ošetřování pro dietu nízkotučnou, č. 4


SnídaněPřesnídávkaObědSvačinaVečeře
PondělíBílá káva, veka, máslo 0,01, meruňková marmeláda,JablkoPolévka vločková, Dušená krůtí prsa, bramborová kaše, salát z červené řepyJogurtové mléko, rohlíkZapečené těstoviny se šunkou a zeleninou
ÚterýČaj s mlékem, rohlík, Lučina 1 ksBanánPolévka kmínová, Dušené vepřové kostky v mrkvi, rýže dušenáKefír, vekaŽemlovka s tvarohem a jablky
StředaBílá káva,veka, sýr tavený nízkotučný,0,05JablkoPolévka špenátová, Pečené rybí filé na kořenové zelenině, brambory, broskvový kompotPodmáslí, rohlíkStudený talíř - šunka drůbeži 0,05+ sýr Eidam 0,05, veka, rajče
ČtvrtekČaj s citronem, drůbeží párek, 0,08 vekaPomerančPolévka krupková - mix, Pečené kuřecí stehno, rýže dušená, salát hlávkovýJogurt ovocný, rohlíkPečený kapr dušený na rajčatech, brambory sypané petrželkou
PátekOvocný čaj, rohlíky, sýr Eidam nízkotučný 0,05JablkoPolévka hovězí s jemnými nudlemi, Hovězí svíčková dietní, jemný houskový knedlíkAcidofilní mléko, vekaZapečené brambory s drůbežím masem a zeleninou, salát rajčatový
SobotaBílá káva, veka, šunka drůbeží 0,05BroskevPolévka bramborová, Zeleninové rizoto, sypané sýrem, kompot meruňkovýDiavita – nápoj, rohlíkVepřový plátek dušený na bazalce, brambory, salát mrkvový
NeděleBylinkový čaj, rohlíky, sýr Žervé 0,05MandarinkaPolévka krupicová se zeleninou, Kuřecí plátek přírodní s broskví, bramboryJogurt bílý, vekaSalát těstovinový se zeleninou


Kód jídelníčku


TUKY-4 – jídelníček bez receptur, gramáže a propočtu KJ, bílkovin tuků sacharidů.

revidováno dne 13.11.2008


Mohlo by Vás zajímat
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Další odkazy ve stejné kategorii:


Dieta s omezením tuků (dieta č. 4)Dieta s omezením tuků (dieta č. 4)

Mohlo by Vás zajímat:

Jídelníček s omezením tuku (obchod) Jídelníček s omezením tuku

Pravděpodobně se zajímáte o:

Redukční dieta


BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Polévka cuketová s quinoa
Polévka cuketová s quinoa

kJ: 980,3

Osvěžující salát

kJ: 1240.6
Bílkoviny: 14.7 g
Tuky: 16.7 g
Sacharidy: 22.4 g
Polévka rajčatová s rýží
Polévka rajčatová s rýží

kJ: 1057,5

Bramborová kaše

kJ: 773.3
Bílkoviny: 6.5 g
Tuky: 1.2 g
Sacharidy: 38.9 g
Kapr na kmíně
Kapr na kmíně

kJ: 2287,2

Čočkový salát

kJ: 950,0
Bílkoviny: 16,9 g
Tuky: 3,6 g
Sacharidy: 33,6 g
Slepičí polévka
Slepičí polévka

kJ: 943,5

Pórková polévka s bramborem

kJ: 259.1
Bílkoviny: 0.7 g
Tuky: 5.1 g
Sacharidy: 3.5 g
Šopský salát s balkánským sýrem
Šopský salát s balkánským sýrem

kJ: 2087,3

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu