transparent
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Saláty jídelníček / Balkánský salát

Recept: Balkánský salát

6.12.2009

Ingredience: 100 g paprik, 100 g rajčat, 50 g cibule, 50 g salátových okurek, petrželka, sůl, pepř, ocet, 20 ml oleje, 50 g eidamu, 150 g celozrnné pečivo

Postup: Papriky omyjeme, rozpůlíme, zbavíme jadérek, opečeme na suché pánvi a oloupeme cibuli a ostatní zeleninu nakrájíme na jemno smícháme s olejem, octem a kořením. Dáme do misek a sypeme strouhaným eidamem. Podáváme s celozrnným pečivem.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 20 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1759,1 kJ
Autor(ka) receptu: Evžena

revidováno dne 6.12.2009



Zařazení článku:
Dietní výživa / Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Saláty jídelníček / Balkánský salát
Předchozí / další články ve stejné kategorii:
předchozíOvocný salát s ananasem dalšíČekankový salát Saláty jídelníčekSaláty jídelníček
Reklama

Mohlo by Vás zajímat:

Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa... Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy... Dietologická poradna / Nutriční poradna Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ Dieta jídelníček na míru / Jídelníčky na dietu ~ Bezlepkové potraviny / BLP výrobky Výživový poradce Praha / nutriční poradna
  Prohledat náš web:         

©opyright 2002–2015 redakce@dietologie.cz  Mapa stránek  Tisk  Tisk

Neaktivni
Chat s nutriční terapeutkou (výživovým poradcem)
Přezdívka:
Dotaz: