Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Recept: Drůbeží játra na bazalce s rajčaty

7.10.2009

Drůbeží játra na bazalce s rajčaty

Drůbeží játra na bazalce s rajčaty – ilustrační foto
foto: Karolína

Ingredience: 300 g drůbeží játra, 40 g cibule, 20 g olej olivový, 150 g rajčata, bazalka, 50 ml smetana sladká, 40 g mouka hladká, podravka, sůl

Postup: Na oleji zpeníme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájená a omytá játra, opečeme,pak přidáme nakrájená a omytá rajčata, jemně nasekanou bazalku, podlijeme vodou a chvíli dusíme. Ve vodě rozmícháme mouku a smetanu a přilijeme k játrům a 20 minut povaříme až omáčka zhoustne.Podle potřeby osolíme a ochutíme podravkou. Můžeme podávat s hráškovou rýží nebo houskovým knedlíkem.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 30 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 731.7 kJ
Autor(ka) receptu: Karolína

revidováno dne 7.10.2009


Mohlo by Vás zajímat
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Zaslání receptu
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:
 
Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka
 
Email Autora(ky):
 
Ukázat email
autora(ky) na webu:
 
Počet porcí:
 
Doba přímé přípravy:
 
Typ receptu:
 
Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné)
 
Popis receptu:
 
Fotka:
(není nutná)
 
Poznámka redakci:
 
Potvrzeni:

Není Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám


Index tělesné hmotnosti (BMI) metr
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Překlady, výuka
Pasiáns

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Krevety s brokolicí a kari rýže
Krevety s brokolicí a kari rýže

kJ: 2053.6

Jahelná kaše s jablky a ořechy

kJ: 5305.4
Bílkoviny: 30.8 g
Tuky: 60.9 g
Sacharidy: 149.9 g
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou
Kuskus s kuřecím masem a zeleninou

kJ: 1953.6

Kuře po čínsku

kJ: 3262.0
Bílkoviny: 52.4 g
Tuky: 25.8 g
Sacharidy: 83.8 g
Celerový salát
Celerový salát

kJ: 470.1

Jablečný tvaroh s meduňkou

kJ: 1083.0
Bílkoviny: 27.2 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 31.4 g
Rizoto s krůtím masem
Rizoto s krůtím masem

kJ: 2421.6

Pečený kapr s kyselou smetanou

kJ: 4208.5
Bílkoviny: 50.7 g
Tuky: 68.5 g
Sacharidy: 50.3 g
Pečená dýně
Pečená dýně

kJ: 618.0

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu