Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Recept: Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík

20.5.2010

Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík

Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík – ilustrační foto
foto: Radka

Ingredience: 1,20 kuře, 80 g kustovnice čínská sušená, 30 g máslo, 20 g mouka hladká, 300 g směs na bramborový knedlík, sůl, koření na kuře

Postup: Kuře omyjeme, osolíme, okořeníme kořením na kuře, dáme na pekáč, přidáme kousky másla a dáme péct do trouby. Kustovnici čínskou vaříme ve vodě 10 minut, potom ji přidáme i s nálevem ke kuřeti a pečeme doměkka. Upečené kuře vyjmeme, rozporcujeme. Výpek z kuřete i s kustovnicí rozmixujeme, přidáme ve vodě rozmíchanou mouku a vaříme 20 minut. Mezitím si uděláme dle návodu knedlík ze suchého těsta.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 1,5 hod.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 3179,2 kJ
Autor(ka) receptu: Radka

revidováno dne 20.5.2010


Zaslání receptu
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:
 
Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka
 
Email Autora(ky):
 
Ukázat email
autora(ky) na webu:
 
Počet porcí:
 
Doba přímé přípravy:
 
Typ receptu:
 
Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné)
 
Popis receptu:
 
Fotka:
(není nutná)
 
Poznámka redakci:
 
Potvrzeni:

Není Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám


BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Zapečená brokolice s quinoa
Zapečená brokolice s quinoa

kJ: 1487,1

Pohankové perníčky

kJ: 3624.9
Bílkoviny: 20.0 g
Tuky: 43.8 g
Sacharidy: 103.8 g
Špagety se sojovým masem
Špagety se sojovým masem

kJ: 2471,4

Pórková polévka

kJ: 467.6
Bílkoviny: 4.4 g
Tuky: 0.6 g
Sacharidy: 23.3 g
Dietní bramborový salát
Dietní bramborový salát

kJ: 1616,0

Mrkev po indicku

kJ: 2620.8
Bílkoviny: 28.5 g
Tuky: 22.3 g
Sacharidy: 77.0 g
Jablečný závin
Jablečný závin

kJ: 3139,8

Rybí polévka

kJ: 305.5
Bílkoviny: 8.9 g
Tuky: 2.9 g
Sacharidy: 3.6 g
Houbový kuba
Houbový kuba

kJ: 2897,5

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu