Potravinová pyramida
Potravinová pyramida
Pasiáns

Vyhledané výsledky
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
posuvnik
Inverze barev

Recept: Fazolky na smetaně vejce vařené brambory

28.3.2010

Fazolky na smetaně, vejce vařené, brambory

Fazolky na smetaně, vejce vařené, brambory – ilustrační foto
foto: Jakub

Ingredience: 200 g fazolky sterilované, 100 ml smetana, 30 g mouka hladká, 100 ml mléko polotučné, 100 g vejce, 400 g brambory, sůl

Postup: Fazolky dáme vařit do vody (můžeme nechat trochu nálevu). V hrnku si rozmícháme mléko, smetanu a nasucho opraženou mouku a vlijeme k fazolkám, vaříme ještě 20 minut. Ochutíme solí a dušené fazolky podáváme s vejcem vařeným natvrdo a vařenými brambory

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 30 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1845,7 kJ
Autor(ka) receptu: Jakub

revidováno dne 28.3.2010


Zaslání receptu
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:
 
Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka
 
Email Autora(ky):
 
Ukázat email
autora(ky) na webu:
 
Počet porcí:
 
Doba přímé přípravy:
 
Typ receptu:
 
Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné)
 
Popis receptu:
 
Fotka:
(není nutná)
 
Poznámka redakci:
 
Potvrzeni:

Není Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám


BMI kalkulačka (BMI Index)
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Výška:
Váha:
 

Reklama
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít

Recepty
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Želé misky
Želé misky

kJ: 1583,4

Pohankové perníčky

kJ: 3624.9
Bílkoviny: 20.0 g
Tuky: 43.8 g
Sacharidy: 103.8 g
Dietní kuře
Dietní kuře

kJ: 1543,9

Ledový salát s rajčaty a mozzarellou

kJ: 1273.1
Bílkoviny: 16.0 g
Tuky: 23.9 g
Sacharidy: 7.5 g
Pstruh na másle
Pstruh na másle

kJ: 2527,3

Jablečný tvaroh s meduňkou

kJ: 1083.0
Bílkoviny: 27.2 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 31.4 g
Omáčka z hlívy ustřičné, brambor, přírodní kuřecí plátek
Omáčka z hlívy ustřičné, brambor, přírodní kuřecí plátek

kJ: 2420,1

Kyselo

kJ: 1371.7
Bílkoviny: 11.2 g
Tuky: 6.6 g
Sacharidy: 58.0 g
Zeleninové rizoto s lososem
Zeleninové rizoto s lososem

kJ: 1783,3

Hlavní kategorie
okno zabalit/rozbalit
  
okno zavřít
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu