dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recepty

Recept: Fazolky na smetaně vejce vařené brambory

28.3.2010

Fazolky na smetaně, vejce vařené, brambory – ilustrační foto
foto: Jakub
Ingredience: 200 g fazolky sterilované, 100 ml smetana, 30 g mouka hladká, 100 ml mléko polotučné, 100 g vejce, 400 g brambory, sůl

Postup: Fazolky dáme vařit do vody (můžeme nechat trochu nálevu). V hrnku si rozmícháme mléko, smetanu a nasucho opraženou mouku a vlijeme k fazolkám, vaříme ještě 20 minut. Ochutíme solí a dušené fazolky podáváme s vejcem vařeným natvrdo a vařenými brambory

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 30 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 1845,7 kJ
Autor(ka) receptu: Jakubrevidováno dne 28.3.2010

Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:  Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky):  Ukázat email
autora(ky) na webu:  Počet porcí:  Doba přímé přípravy:  Typ receptu:  Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu:  Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci:  Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Recepty

Želé misky
kJ: 1583,4
Pohankové perníčky
kJ: 3624.9
Bílkoviny: 20.0 g
Tuky: 43.8 g
Sacharidy: 103.8 g
Dietní kuře
kJ: 1543,9
Ledový salát s rajčaty a mozzarellou
kJ: 1273.1
Bílkoviny: 16.0 g
Tuky: 23.9 g
Sacharidy: 7.5 g
Pstruh na másle
kJ: 2527,3
Jablečný tvaroh s meduňkou
kJ: 1083.0
Bílkoviny: 27.2 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 31.4 g
Omáčka z hlívy ustřičné, brambor, přírodní kuřecí plátek
kJ: 2420,1
Kyselo
kJ: 1371.7
Bílkoviny: 11.2 g
Tuky: 6.6 g
Sacharidy: 58.0 g
Zeleninové rizoto s lososem
kJ: 1783,3

Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
ObálkaOdborný dietologický kontakt | AccessibilityPřístupný web | Mapa stránekMapa stránek | A-Z indexA-Z index | XML/RSSXML/rss | Reklama u násReklama u nás
 Redakce dietologie.cz není odpovědná za obsah externích stránek na které odkazuje a inzertních sdělení.
©opyright 2002–2012 redakce@dietologie.cz