/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík

Recepty

Recept: Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík

20.5.2010

Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík – ilustrační foto
foto: Radka

Ingredience: 1,20 kuře, 80 g kustovnice čínská sušená, 30 g máslo, 20 g mouka hladká, 300 g směs na bramborový knedlík, sůl, koření na kuře

Postup: Kuře omyjeme, osolíme, okořeníme kořením na kuře, dáme na pekáč, přidáme kousky másla a dáme péct do trouby. Kustovnici čínskou vaříme ve vodě 10 minut, potom ji přidáme i s nálevem ke kuřeti a pečeme doměkka. Upečené kuře vyjmeme, rozporcujeme. Výpek z kuřete i s kustovnicí rozmixujeme, přidáme ve vodě rozmíchanou mouku a vaříme 20 minut. Mezitím si uděláme dle návodu knedlík ze suchého těsta.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 1,5 hod.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 82,7 g
Tuky: 21,4 g
Sacharidy: 78,3 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 3179,2 kJ

Autor(ka) receptu: Radkarevidováno dne 20.5.2010

Vhodnost receptu pro dietu

Dieta tekutá

Dieta kašovitá

Dieta šetřící

Dieta racionální

Dieta s omezením tuků

Dieta s přísným omezením tuků

Dieta s omezením zbytků

Dieta nízkobílkovinná

Dieta nízkocholesterolová

Redukční dieta

Dieta přísně redukční S42

Dieta přísně redukční S25

Dieta diabetická

Dieta při dně

Dieta diabetická šetřící

Dieta neslaná šetřící

Dieta výživná

Strava pro batolata

Strava větších dětí

Čaj

Dieta tekutá výživná

Dieta s omezením B 20 – neslaná

Dieta s omezením B 35 – neslaná

Dieta pankreatická

Bezlepková dieta Ano (bez mouky, s rýží)

Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu

Mohlo by Vás zajímat

Další odkazy ve stejné kategorii:

Plátky šmakouna na broskvích

Mořské rizoto

Hlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)

Zaslání receptu

Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Kam dále...

Hlavní jídla jídelníček1x Key1

Pečené kuře, omáčka z kustovnice čínské, bramborový knedlík

Recepty

Zapečená brokolice s quinoa
kJ: 1487,1
Pohankové perníčky
kJ: 3624.9
Bílkoviny: 20.0 g
Tuky: 43.8 g
Sacharidy: 103.8 g
Špagety se sojovým masem
kJ: 2471,4
Pórková polévka
kJ: 467.6
Bílkoviny: 4.4 g
Tuky: 0.6 g
Sacharidy: 23.3 g
Dietní bramborový salát
kJ: 1616,0
Mrkev po indicku
kJ: 2620.8
Bílkoviny: 28.5 g
Tuky: 22.3 g
Sacharidy: 77.0 g
Jablečný závin
kJ: 3139,8
Rybí polévka
kJ: 305.5
Bílkoviny: 8.9 g
Tuky: 2.9 g
Sacharidy: 3.6 g
Houbový kuba
kJ: 2897,5

Hlavní kategorie

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu