dietologie.cz|xml/rss|Text verze|Grafická verze|Tisk

Recepty

Recept: Kuřecí prsa na broskvích

12.10.2009

Ingredience: 2 kuřecí prsa (200 g), 200 g broskví, 20 g másla, sůl, bazalka

Postup: Kuřecí prsa lehce naklepeme, opečeme nasucho, podlijeme, osolíme, přidáme bazalku, přiklopíme pokličkou a za občasného podlévání pečeme. Před dopečením přidáme na tenké plátky nakrájené oloupané broskve, dle potřeby podlijeme a pečeme doměkka. Nakonec přidáme máslo. Podáváme s vařenými brambory se zelenou petrželkou.

Počet porcí: 2

Doba přímé přípravy: 1 hod.

Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
  • Energie: 958,3 kJ
Autor(ka) receptu: Jana J.revidováno dne 12.10.2009

Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu:  Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky):  Ukázat email
autora(ky) na webu:  Počet porcí:  Doba přímé přípravy:  Typ receptu:  Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu:  Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci:  Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Recepty

Houbová omáčka s bramborem a vejcem

kJ: 2055,4
Salát rybí

kJ: 538.0
Bílkoviny: 8.0 g
Tuky: 6.1 g
Sacharidy: 10.9 g
Indické kuře, dušená cuketa s rajčaty, bulgur

kJ: 2688,1
Tvarohová pomazánka s koprem

kJ: 607.7
Bílkoviny: 25.2 g
Tuky: 1.5 g
Sacharidy: 8.0 g
Španělský větr, zasněžená oranice

kJ: 3222,6
Pórková polévka

kJ: 467.6
Bílkoviny: 4.4 g
Tuky: 0.6 g
Sacharidy: 23.3 g
Zapečená brokolice s quinoa

kJ: 1487,1
Okurková omáčka

kJ: 855.0
Bílkoviny: 3.4 g
Tuky: 10.5 g
Sacharidy: 24.3 g
Houbový kuba

kJ: 2897,5

Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu