Recepty
Recept: Krůtí guláš
2.1.2010
Krůtí guláš – ilustrační foto
foto: Veronika
Ingredience: 40 g olej olivový, 100 g cibule, 400 g krůtí prsa, paprika mletá, sůl, masox, 50 g hrášek sterilovaný, 40 g bramborový škrobfoto: Veronika
Postup: Cibuli omyjeme, nakrájíme a osmahneme na oleji, přidáme omyté a nakrájené krůtí maso na větší kostky, opečeme ze všech stran a počkáme až maso pustí šťávu. Zasypeme mletou paprikou a bramborovým škrobem, zalijeme vodou, osolíme, přidáme masox a dusíme doměkka (nejlépe v tlakovém hrnci). Po udušení přidáme hrášek a ještě chvíli povaříme. Podáváme s pečivem.
Počet porcí: 4
Doba přímé přípravy: 45 min.
Výživové hodnoty (v jedné porci): Energetické hodnoty (v jedné porci)
- Energie: 1156.1 kJ
Vhodnost receptu pro dietu
Dieta tekutá Ano (mix)
Dieta kašovitáDieta šetřícíDieta racionálníDieta s omezením tukůDieta s přísným omezením tukůDieta s omezením zbytkůDieta nízkobílkovinnáDieta nízkocholesterolováRedukční dietaDieta přísně redukční S42Dieta přísně redukční S25Dieta diabetickáDieta při dněDieta diabetická šetřícíDieta neslaná šetřícíDieta výživnáStrava pro batolata Ano (mix-od 6 m.)Strava větších dětíČajDieta tekutá výživná Ano (mix)Dieta s omezením B 20 – neslaná Ano (bez soli)Dieta s omezením B 35 – neslaná Ano (bez soli)Dieta pankreatickáBezlepková dieta Ano (BLP pečivo)Dieta pro koronární jednotky = Nevhodné pro dietu = Vhodné pro dietuMohlo by Vás zajímat
Další odkazy ve stejné kategorii:
Zapečená brokolice
Marinované roštěnky na šalvěji
Hlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Zapečená brokoliceMarinované roštěnky na šalvějiHlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)
Zaslání receptu
Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám
Recepty
Filety na olivovém oleji s brambory
kJ: 1781.4
Polévka z droždovými nočky
kJ: 333.8
Bílkoviny: 4.8 g
Tuky: 3.2 g
Sacharidy: 8.1 g
Jahelník
kJ: 3167.1
Fazolový salát se zakysanou smetanou
kJ: 1445.2
Bílkoviny: 14.5 g
Tuky: 16.0 g
Sacharidy: 38.9 g
Tvarohová bábovka rychlá a dietní
kJ: 2823.2
Zapečená rajčata plněná masem
kJ: 2345.8
Bílkoviny: 42.7 g
Tuky: 34.0 g
Sacharidy: 21.1 g
Jarní salát s vejci, chleba
kJ: 2499.5
Dietní těstovinový salát
kJ: 2560.9
Bílkoviny: 33.7 g
Tuky: 14.2 g
Sacharidy: 87.4 g
Jahelník
kJ: 3167.1
Hlavní kategorie
Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Dietologie / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu
Redakce dietologie.cz není odpovědná za obsah externích stránek na které odkazuje a inzertních sdělení.
©opyright 2002–2010 redakce@dietologie.cz