/ Dietní i nedietní recepty – jídelníček / Hlavní jídla jídelníček / Kuřecí na kari, rýže

Recepty

Recept: Kuřecí na kari, rýže

20.11.2008

Kuřecí na kari, rýže – ilustrační foto
foto: redakce@dietologie.cz

Ingredience: 400 g kuřecí prsa, sůl, pepř, kari koření, 50 g olej slunečnicový, 80 g cibule, voda, 280 g rýže

Postup: Kuřecí maso omyjeme, nakrájíme na kostičky. Cibuli nakrájíme na jemno, zpěníme na oleji dozlatova. Kuřecí maso vložíme na osmahnutou cibuli, opečeme, osolíme, opepříme, přidáme kari koření, zamícháme, podlijeme vodou a dusíme doměkka. Na rozpáleném oleji podusíme nadrobno nakrájenou cibuli, přidáme propláchnutou rýži, za stálého míchání rýži opečeme, osolíme a zalijeme teplou vodou, dusíme doměkka.

Počet porcí: 4

Doba přímé přípravy: 40 min.

Výživové hodnoty (v jedné porci):

Bílkoviny: 29,8 g
Tuky: 13,7 g
Sacharidy: 55,6 g

Energetické hodnoty (v jedné porci)

Energie: 1953,7 kJ

Autor(ka) receptu: Redakce dietologie.czrevidováno dne 20.11.2008

Vhodnost receptu pro dietu

Dieta tekutá Ano (mixovaná)

Dieta kašovitá

Dieta šetřící

Dieta racionální

Dieta s omezením tuků

Dieta s přísným omezením tuků

Dieta s omezením zbytků

Dieta nízkobílkovinná Ano (bez soli)

Dieta nízkocholesterolová

Redukční dieta

Dieta přísně redukční S42

Dieta přísně redukční S25

Dieta diabetická

Dieta při dně

Dieta diabetická šetřící

Dieta neslaná šetřící

Dieta výživná

Strava pro batolata

Strava větších dětí

Čaj

Dieta tekutá výživná Ano (mixovaná)

Dieta s omezením B 20 – neslaná

Dieta s omezením B 35 – neslaná

Dieta pankreatická

Bezlepková dieta

Dieta pro koronární jednotky

= Nevhodné pro dietu

= Vhodné pro dietu

Mohlo by Vás zajímat

Další odkazy ve stejné kategorii:

Rizoto s masem a zeleninou sypané sýrem

Jatra na cibulce, rýže

Hlavní jídla jídelníčekMohlo by Vás zajímat:Kolik denně příjímat bílkovin tuku sacharidů (poradna)
Dietní recepty na hubnutí (poradna)
Kdy naposledy by se mělo jíst (poradna)Rýže

Zaslání receptu

Chcete vědět jak kalorické je vaše oblíbené jídlo nebo jestli je vhodné pro vaši dietu? Pošlete nám jej!, vyplňte níže formulář ozveme se vám zpět na email a recept uveřejníme. Prosíme nekopírujte recepty z jiných webu ani s tištěných kuchařek, děkujeme redakce dietologie.cz.

Název receptu: Autor(ka) receptu: jméno / přezdívka Email Autora(ky): Ukázat email
autora(ky) na webu: Počet porcí: Doba přímé přípravy: Typ receptu: Ingredience:
(pokuste se uvádět
hmotnosti, kde
je to možné) Popis receptu: Fotka:
(není nutná) Poznámka redakci: Potvrzeni: Poznámka: Pro odeslání formuláře je nutné mít zapnutý JavaScriptNení Vám něco jasné?, zeptejte se – napište nám

Kam dále...

Hlavní jídla jídelníček1x Key1

Kuřecí na kari, rýže

Recepty

Tvarohové šátečky
kJ: 3098,7
Rybí pomazánka
kJ: 229.0
Bílkoviny: 5.4 g
Tuky: 3.5 g
Sacharidy: 0.5 g
Dietní kuře a pečené brambory
kJ: 1591,5
Osvěžující salát
kJ: 1240.6
Bílkoviny: 14.7 g
Tuky: 16.7 g
Sacharidy: 22.4 g
Pohankový salát
kJ: 667,4
Zlatíčko kuřátko
kJ: 1208.5
Bílkoviny: 58.9 g
Tuky: 2.3 g
Sacharidy: 8.0 g
Pivo
kJ: 670
Chřestová polévka
kJ: 931.6
Bílkoviny: 4.6 g
Tuky: 17.4 g
Sacharidy: 12.3 g
Hrášková rýže
kJ: 1249,8

Hlavní kategorie

Diety / Seznam a popis diet .. čísla diet
Výživa / Směry ve výživě, zdravá výživa...
Teorie / Bílkoviny, tuky, sacharidy...
Dietologická poradna / Nutriční poradna
Dietní recepty / Dietní i nedietní recepty s kJ
Dieta jídelníček / Jídelníčky na dietu